2017/4/14 12:02

5.一歲前不能吃醬油

不少媽媽會購買“兒童醬油”給寶寶的輔食調味，但這種做法是不可取的。兒童醬油的成分跟成人醬油的成分是一樣的，都含有鹽分，給寶寶吃過多的鹽和給寶寶吃過多的醬油，危害是一樣的。

6.三歲前不能吃堅果

很多媽媽覺得把堅果搗碎就可以給寶寶吃。但專家認為，寶寶的氣管和支氣管都很狹窄，無論堅果是什么形態大小，都容易被卡住。因此，堅果寶寶還是不吃為好。

7.別給寶寶吃巧克力

市場上銷售的巧克力大多是由“代可可脂”制成的。代可可脂含有反式脂肪酸，寶寶吃多了會影響身體健康。巧克力含有可可堿，它能促進神經興奮，如果寶寶在睡前吃了巧克力，會導致入睡困難或半夜哭鬧。

8.寶寶不能吃“大人飯”

寶寶和大人一起吃飯，有時候大人會給寶寶嘗嘗鮮，喂給他一些菜湯或米湯，其實，這種做法是錯誤的。一是米湯營養價值很低，寶寶喝了會占滿小胃，不利于其他營養消化吸收；二是大人的食物中含鹽量大，會加重寶寶身體負擔。