2017/4/14 12:04

維生素A又稱視黃醇，視黃醇與基因調(diào)控有關(guān)。維生素A可以維持智力和視力的發(fā)育，缺乏可導(dǎo)致夜盲癥、干眼癥等疾病。還有一些媽媽知道維生素A可以提高抵抗力，抵御外界病菌的侵襲，減少寶寶患感冒、發(fā)燒、腹瀉等常見病的頻率，同時還可以預(yù)防缺鐵性貧血的發(fā)生。但是，很少有媽媽知道維生素A對于寶寶的長高有著至關(guān)重要的作用。

維生素A能促進(jìn)蛋白質(zhì)生物合成，有助于細(xì)胞增殖和分化。同時，維生素A能夠增強(qiáng)長骨骨骺軟骨中的細(xì)胞活性，促進(jìn)骨細(xì)胞的分化和平衡，提高骨骼（尤其是長骨）的生長速度。此外，維生素A還能促進(jìn)夜間生長激素、甲狀腺激素的分泌，這都與身高增長密不可分，有明顯的增高效果。同時，如果寶寶由于維生素A缺乏造成免疫力和體質(zhì)下降，頻繁感冒或感染，造成飲食受限，勢必會影響全面的營養(yǎng)吸收，也不利于身高發(fā)育。