2016/11/11 15:02

孩子愛感冒，家長最操心。對此，兒科專家建議，在孩子身體狀況正常時，家長可以經常煮些紅棗水給孩子喝，有助于提高孩子的免疫力，預防感冒。

 
蘋果紅棗水

紅棗具有健脾益胃，補氣養血和安神的功效，與黃芪、太子參合用，能起到益氣，調理脾胃，補肺止汗的作用。
通常用太子參10克加去核紅棗10粒，或者黃芪10克加去核紅棗10粒煎水，當茶飲用，然后把紅棗吃掉，每月3-5次。

如果孩子白天愛出汗可加白術10克，防風6克；晚上愛出汗可加浮小麥10克。堅持飲用一段時間，孩子的抵抗力就會提高。