2016/3/25 17:03

寶寶輔食的營養原則

1、營養均衡。除了蔬果，還要補充含鐵豐富的、低脂肪的質嫩肉類，如肝、魚、雞等。

2、從稀糊食向軟固食轉化，偶爾加些稍粗硬食物。幫助寶寶鍛煉咀嚼能力，促進牙齒發育。

3、少放或不放鹽。每天吃鹽不超過1g，鹽過多會增加寶寶腎臟負擔，甚至危及生命。

此階段為寶寶味覺發育期，過重口味可能造成寶寶挑食、厭食。