2016/2/18 17:45

導語：素食對于成人的健康有諸多好處，如預防高血脂、高血壓、動脈硬化等。不過，讓寶寶也吃素食，就不能不考慮孩子營養的平衡。

有些寶寶就是不肯吃肉；有的家庭是出于信仰或是出于食品安全的考慮，不僅大人素食，也愿意自己的寶寶也加入到素食隊伍中來。對于這些素食寶寶，做父母的難免又有擔心，素食會否造成孩子的營養不良甚至影響其生長發育。對此，中山大學第一附屬醫院兒科副主任醫師沈振宇建議，素食寶寶要注意補充蛋奶，為確保營養素不缺乏，日常飲食的食材要豐富，這意味著負責做飯的媽媽、奶奶們要更用心。另外，家長要密切關注寶寶生長發育的各項指標。