2015/7/29 16:06

導語：炎熱的夏季人難免會心煩氣躁，孩子的胃口也開始不好，不是吃的少，就是常常不吃飯，夏季寶寶的出汗量比平時多，這樣下去身體肯定會因為沒有攝取到營養而開始虛脫，孩子這樣會因此錯過黃金發育期，很多的家長會因為孩子夏季食欲不振的問題而焦慮，那么，怎樣讓寶寶夏季的胃口大開呢?看看小編給大家介紹的秘訣吧。

1.適當增加運動量

運動量大了，身體就需要更多的能量，孩子也就產生了饑餓感，這個時候，孩子往往都會比平常更愛吃飯，也不再挑挑撿撿了。另外，運動時給孩子準備一些涼開水或者綠豆湯等補充水份，少喝些含糖量高的飲料。尤其是冰鎮飲料，一冷一熱孩子容易感冒，喝多了還會反酸，影響孩子食欲。