2013/11/9 11:41

導(dǎo)語：“一到吃飯，小家伙就把小飯桌和地上弄得一塌糊涂……”“寶寶最近老喜歡自己搶飯搶菜往嘴里塞……”近日，在本報(bào)媽媽群里，幾位周歲以上寶寶的媽媽向記者念叨寶寶吃飯的事。寶寶多大可以自己吃飯？如何培養(yǎng)寶寶自己吃飯的習(xí)慣？就此，記者向有經(jīng)驗(yàn)的媽媽和育兒專家請(qǐng)教。

育兒煩惱

喂寶寶吃飯像打架

在采訪中，剛可以自己吃飯的低齡寶寶的媽媽們大都手足無措，面對(duì)寶寶不肯吃飯、大鬧餐桌的行為無可奈何。

若若媽：寶寶15個(gè)月大，每次吃飯都像打架。吃不了幾口，不是用手搶勺，就是用手抓飯。如果不依他，就大喊大哭。我們怕嗆著他，把勺給他，他就用勺亂撥亂敲，一頓飯下來，他身上、小餐椅、地面到處都是菜葉和飯粒。

焱焱媽：寶寶沒出生，我就把小餐桌買回來了?？墒菍殞毈F(xiàn)在12個(gè)多月了，就是不肯坐上面，更別提老老實(shí)實(shí)地吃飯了?，F(xiàn)在的情形是，一吃飯就讓他站在椅子上玩玩具，一個(gè)人看著他，另一個(gè)人追著、哄著喂飯。

軒軒媽：我的寶寶11個(gè)月大，沒正兒八經(jīng)地吃過幾口飯。她就喜歡喝奶，一看到奶瓶，小嘴就咧著笑?？吹叫⊥攵诉^來，小勺遞過來，她就一扭小腦袋，牙關(guān)緊閉。好不容易喂幾口到她嘴里，她難受得跟吃藥似的。

媽咪經(jīng)驗(yàn)

給寶寶自己動(dòng)手的機(jī)會(huì)

“給寶寶自己動(dòng)手吃飯的機(jī)會(huì)。”這是幾位“過來人”媽媽的經(jīng)驗(yàn)之談。如何讓“小不點(diǎn)”們自己動(dòng)手，一起看看吧。

圓圓媽：每次飯前多備幾把小勺子。大人拿一把，給寶寶一把，其他的備用。大人在喂飯時(shí)，可以讓寶寶自己拿小勺子去撥飯菜，就是掉在桌上、地上也沒關(guān)系。這樣，寶寶既能從大人那兒吃飽飯，也滿足了她自我動(dòng)手的意愿?，F(xiàn)在，我的寶寶兩歲了，能自己有模有樣地吃飯了。

悠悠媽：知道寶寶吃飯時(shí)喜歡抓東西，我一般會(huì)提前準(zhǔn)備一些小饅頭、小黃瓜、小面餅，再把他的小手洗干凈。等正式開飯時(shí)，一邊抓緊時(shí)間給他喂主食，一邊任由他自己咬著玩。

卉卉媽：第一，我一定把飯做得色香味俱全，讓寶寶有吃的欲望。給寶寶洗干凈手，再給她一把勺子，先盛少一點(diǎn)飯菜，讓她自己先吃。然后，我再喂，當(dāng)然，她依然自己動(dòng)著手。這樣，寶寶不會(huì)太排斥。現(xiàn)在她快四歲了，飯吃得挺好。我們正打算教她用筷子。

專家觀點(diǎn)

1歲左右

就可自己吃飯了

“寶寶1歲左右就可以練習(xí)自己吃飯了。”市職業(yè)技能鑒定中心育嬰師考評(píng)員、高級(jí)育嬰師王菲表示，這時(shí)候的寶寶在動(dòng)手過程中，也鍛煉了大腦。不過，1歲半～2歲半的寶寶已經(jīng)開始通過行為或簡(jiǎn)單的語言來表達(dá)自己的想法，所以有時(shí)會(huì)表現(xiàn)出“抗拒行為”。

“比如，他們看見媽媽拿著小勺子或者筷子，就也要嘗試一下；遇到合胃口的飯菜吃得特別香，如果不喜歡就會(huì)不吃?！蓖醴普f，面對(duì)這個(gè)階段的寶寶，可以采用一些有效的方法來幫寶寶度過這樣的“反抗期”，以達(dá)到幫助寶寶學(xué)會(huì)自己吃飯的效果。

教你幾招

一、合理滿足法

寶寶都有獵奇的心理，當(dāng)他們發(fā)現(xiàn)媽媽手中的勺子是一件新鮮的東西時(shí)也會(huì)想去嘗試一下怎么使用，而寶寶的學(xué)習(xí)過程也大部分來自于模仿。因此在能滿足的情況下，媽媽就可以來幫助寶寶完成這樣的心愿。選擇適合寶寶用的餐具，教寶寶如何正確地 拿勺子，也可以鍛煉寶寶的手部精細(xì)動(dòng)作。   

二、故意冷淡法

平時(shí)，家中人少的時(shí)候，寶寶可能吃飯?zhí)貏e乖，一旦有了客人或者家中人多的時(shí)候就會(huì)發(fā)現(xiàn)寶寶表現(xiàn)不好了，挑食、厭食、貪玩等。這個(gè)時(shí)候，家長(zhǎng)可以用故意冷淡的方法不理睬寶寶的需求，讓寶寶知道這樣爸爸媽媽不高興。  

三、后果懲罰法

有的寶寶在吃飯時(shí)會(huì)表現(xiàn)出過激的舉動(dòng)，比如到處吐飯菜，用手去抓，怎么喂都不配合等。在排除身體不適的原因后，可以適當(dāng)使用后果懲罰法：餓上他一頓，或者讓他坐在小椅子上看大人吃飯，這樣寶寶就能意識(shí)到自己的行為不好會(huì)帶來相應(yīng)的后果，也就會(huì)配合大人喂飯了。