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牛肉烏冬面

2013/11/2 02:03

食尚小米
食尚小米 blog
美食天下授權(quán)原創(chuàng)博客
未經(jīng)作者許可,不得轉(zhuǎn)載或摘編

周末到了,過(guò)了這個(gè)周末就圣誕節(jié)平安夜了,不過(guò)今年的圣誕節(jié)估計(jì)夠冷啊!北京這天是冬天冷的像東北,夏天熱的堪比南京,總之就是一年四季,過(guò)冬天時(shí)候您就忘了夏天熱一賊死,恨不能穿越一下,過(guò)夏天時(shí)候您就恨不能奔著一下到冬天。

昨兒大夜里沒(méi)有世界末日,夜里下雪,凌晨的時(shí)候俺也是閑的沒(méi)事還出門(mén)溜達(dá)了一小圈,沒(méi)有世界末日般想象的冷,雪下的很漂亮,都是亮晶晶的,一大粒一大粒的,在昏黃的燈光閃著光,我覺(jué)得很多年前的雪就是這樣的,空氣里潮濕清冷,外面的人很少,很安靜。頭幾年北京不怎么下雪,即使下,也臟乎乎的,現(xiàn)在天兒冷了,雪都被凍成了小冰晶。雖然北京冬天冷、夏天熱、出門(mén)就堵、可就在那個(gè)剎那間覺(jué)得北京的夜真美。房檐屋頂都是雪,閃著光的雪。

于是早起就做了牛肉炒烏冬面,好吃又抗冷、關(guān)鍵是抗餓,萬(wàn)一又世界末日的忽悠我也是一人吃飽全家不餓。

十分鐘做出好吃夠味的快手餐——牛肉烏冬面

牛肉炒烏冬面

原料:烏冬面、牛肉、洋蔥、紅彩椒、香蔥、大蒜、姜、西班牙橄欖油

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做法:

1、烏冬面用開(kāi)水燙,過(guò)冷水,控干,牛肉切片,紅彩椒切絲、香蔥切段、姜切絲、洋蔥切絲;

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2、鍋內(nèi)做橄欖油,油微熱放入洋蔥、蒜片、姜絲煸炒出香味;

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3、放入牛肉片;

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4、牛肉片炒至變色;

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5、放入蠔油、鹽、生抽、老抽、少許白糖、香蔥調(diào)味;

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6、倒入烏冬面,迅速滑散,加一點(diǎn)湯或水,關(guān)小火蓋上鍋蓋略微燜一下;

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7、開(kāi)蓋翻炒至面條裹滿牛肉汁;

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8、加入紅彩椒、香蔥翻炒均勻出鍋裝盤(pán)。

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小米提示:

我用的是澳洲牛肉,所以比較嫩,牛肉沒(méi)有提前腌漬過(guò),如果使用普通牛肉炒,最好提前腌漬一下牛肉更入味,用鹽、生抽、老抽、油、啤酒腌制5-10分鐘,在腌味道時(shí)加一些啤酒,會(huì)讓肉的纖維把酒"吸飽".比例是一斤牛肉:一口杯八分滿那么多的啤酒.這樣炒出來(lái)的肉不但不老,而且別有清香。

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原文地址:http://blog.sina.com.cn/s/blog_478228050102e4wg.html

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