2012/2/8 18:38

原料：

土雞1/2只(約1斤)、馬鈴薯2個(gè)、紅蘿蔔1條、椰子粉2大匙(可省略不用)、面粉2大匙、咖哩粉2大匙、油2大匙、水3杯、咖哩粉1小匙、鹽1小匙、糖1/2小匙。

做法：

1、將雞剁小塊，用腌料腌20分鐘使之入味。馬鈴薯及紅蘿蔔切成滾刀塊備用。

2、油2大匙熱鍋，加2大匙面粉和2大匙咖哩粉仔細(xì)炒香，再將腌好的雞肉、馬鈴薯、紅蘿蔔入鍋，加入調(diào)味料之后加水淹過(guò)材料，蓋上鍋蓋煮至滾透，起鍋前再把椰子粉撒上即成。

3、為了節(jié)省時(shí)間可以先用熱水將馬鈴薯和紅蘿蔔丁燙熟，加入拌炒的時(shí)間可以縮短。