2012/2/8 15:14

授權原創博客：歡樂時光阿華甜
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皮膚好全靠喝滋補湯

豬蹄富含大量的膠原蛋白，可以增強皮膚彈性，改善皮膚的水分，再加上花生、紅棗和枸杞，是女人皮膚的“十全大補湯”。

湯湯水水，滋養要從入秋開始。

蹄子蹄子，美味的骨膠原，瑩潤肌膚的法寶。

美膚蹄花湯

原料：

豬蹄兩只、花生、紅棗、枸杞、黃芪、姜、鹽、醋、料酒

稚嫩的蹄子

做法：

1.冷水焯蹄子，去掉黑沫。