2012/2/8 12:58

授權原創博客：李雨璨奮不顧身的BLOG
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大姨媽來了，要注意飲食清淡，不要吃辛辣的，同時要注意營養。

這個多彩小廣我覺得很不錯，味道清淡，維生素含量很豐富。

原料：

小廣、彩椒、洋蔥、一點藕（這個脆的口感很好一點搭配即可）、或者時茭白等自己喜歡的時蔬都可以

做法：

小廣先用油煎煎，再把蔬菜放進去，稍加點鹽就可以了

要推薦雙匯的小廣，味道特別好，比超市里賣得那種好多了

這種是生的，吃的時候需要加工，可以做臘腸燜飯，炒飯，涮鍋，建議常備，呵呵

本來要加三種顏色的彩椒，結果彩椒太大了，加兩個都很多，賊大的個

原文地址：http://blog.sina.com.cn/s/blog_55de721b01000b9r.html