2012/2/8 12:55

授權原創博客：烹然心動
未經作者許可，不得轉載或摘編——美食中國

西蘭花焯水后迅速沖涼水直至涼透，保持脆度~先放油將臘腸片煸熟取出。再在鍋內放適量油下姜絲蒜粒炒出香味，將西蘭花（還可以添點木耳之類的DD，更有益處哦）放入翻炒。加少許白糖。最后將臘腸片也放入，稍炒再添加適量的鹽，就成了。(添加半個紅椒片，顏色會更PL)

原文地址：http://diana-jl.blog.sohu.com/32138533.html