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2013/11/3 09:24
燉了一大塊牛肉，分開來，做了牛肉的菜肴。先來介紹那牛肉泡饃。西北家常飯，也是西北菜肴中的正能量。這次燉牛肉，沒用壓力鍋，急功近利。用了電飯鍋，溫度均衡，雖然燉牛肉比較慢，可是，燉出的牛肉倒是挺香挺好。還很環保。燉牛肉還用了靈芝片和山楂果。據說，山楂果有讓牛肉熟爛的快的效果。以后再慢慢介紹其他的菜肴。這次的牛肉原湯也很多，放進冰箱凍了，算是高湯。
牛肉泡饃有這么幾個要素：熟牛肉、蘿卜片、粉絲（或粉條）、蔥蒜苗香菜、熱餅子。缺一不可。這次的大餅是外面買的。餅打的很好。我們吃之前還會放些剁椒或是辣椒油，再配上糖蒜或是生蒜，西北菜的吃法很豪放，就講究個不講究！沒那么多條條框框的規矩，怎么好吃怎么來。
牛肉泡饃
第一步燉牛肉的做法：
原料：
牛肉、清水、花椒、大料、桂皮、小茴香、陳皮、肉蔻、草果、靈芝片、蔥、姜、山楂。
做法：
1、牛肉洗凈后，上鍋開煮，我用的是電飯鍋，這樣煮牛肉就比較慢，但是溫度均衡，也很環保。鍋中水開后再繼續煮2個小時。放置保溫狀態。注意：這個過程什么調味料都不放。原汁原味的煮。
2、在保溫狀態停留1個小時左右，將牛肉撈出，切塊，做其他菜肴的比較瘦取出留用。做牛肉泡饃的切成塊繼續放進電飯鍋中的牛肉湯里，加花椒、大料、桂皮、小茴香、陳皮、肉蔻、草果、靈芝片、蔥、姜、山楂開始煮。這樣繼續煮1個小時。
3、待牛肉比較爛后，開至保溫狀態。讓牛肉充分入味。
牛肉泡饃
第二步的做法：
原料：
青蘿卜、粉絲、蔥、蒜苗、香菜、大餅（外買）、鹽、胡椒粉、花椒粉、清水、牛肉原湯、煮牛肉、蔬菜味精。
做法：
1、青蘿卜過水煮，撈出備用。粉絲泡軟后瀝水備用。蔥、蒜苗、香菜切碎備用。
2、將牛肉切成片或是切成塊。備用。
3、取一鍋，加入牛肉原湯和清水，比例：1：1。將切好的牛肉放進湯里大火煮開，鍋中的湯煮開后，跳入適量的鹽、胡椒粉、花椒粉和蔬菜味精，再將籮卜片放入，最后再出鍋前把粉絲放進去，鍋一開，即可關火。
4、將鍋中的牛肉蘿卜和粉絲一同盛入碗中，撒上香菜、蔥花和蒜苗花，淋上辣椒油。趁熱將餅掰成塊泡進湯里，就可以吃了。
牛肉泡饃里的蘿卜片要提前過開水，煮過。粉絲提前用溫開水浸泡，這樣在燴制牛肉泡饃時，就很省事省力。蘿卜的辣味也會去掉很多。也可以把粉絲換成粗粉條，但不要是寬粉。青蘿卜最好。白蘿卜沒青蘿卜的辣味，吃起來沒意思。
