2012/2/8 17:27

三石美食blog

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美白瘦身一起來--木瓜紅棗燉鮮奶

木瓜含有豐富的木瓜酶，能幫助潤滑肌膚，盡快排出體內毒素，有利于減肥；鮮奶含有完全蛋白質，能美白肌膚；紅棗富含維生素C，經常食用，美容養顏。女性常年堅持食用，絕對是身材苗條，皮膚水嫩！

原料：木瓜、紅棗、牛奶、冰糖。

做法：

原文地址：http://blog.sina.com.cn/s/blog_5d3e674b0100k28p.html