2012/2/8 12:24

米酒炒大蝦

≮美食原料≯

對蝦300克，米酒適量，生姜3克。

≮美食做法≯

將對蝦去腸洗凈放入米酒中浸泡15分鐘后取出，加油、生姜猛火炒熟，調味上碟。

≮美食功效≯

主治腎氣不足和陽痿。通血脈，補腎壯陽。

仙茅蝦

≮美食原料≯

仙茅20克，大蝦250克，生姜2片，鹽少許。

≮美食做法≯

仙茅用清水洗干凈。大蝦用清水洗干凈去殼，挑去蝦腸。生姜切末。把以上原料一起放入瓦煲內，加水適量，中火煲1小時，加入鹽少許即成。

≮美食功效≯

主治腎虛陽痿、精神不振、腰膝酸軟等。

醉蝦

≮美食原料≯

蝦600克，紹酒適量。

≮美食做法≯

將蝦洗凈，剪去頭須，除凈肚腸。再將蝦與紹酒一同煮2分鐘，根據自己喜好，適當加調味品。浸泡1小時后可以食用。

≮美食功效≯

主治腎虛、陽痿、性功能減退等癥。

干煎蒜子大蝦

≮美食原料≯

蝦250克，大蒜20克，椒鹽1中匙。

≮美食做法≯

蝦洗凈，切去頭尾，瀝干水。猛油下鍋，與蒜和椒鹽同煎，起鍋。

≮美食功效≯

強健腺體，益精補虛。

對于以上具有補腎助陽作用的食療，只能根據身體狀況，適當進補，不能沒有限制地過量進補，否則“過猶不及”，可能會帶來副作用，對身體造成不必要的傷。