2012/2/8 12:28

三、生梨沙拉

美白專長：當藍紋奶酪遇到生梨，這對最完美的組合會給你帶來意外驚喜。藍紋奶酪含有獨特的酪蛋白，不但凈白肌膚，還可以美白保護牙齒。生梨一旦和藍紋奶酪搭配起來，不但讓你簡簡單單體驗美白過程，也能讓你感受清涼。

材料：

生梨一個，卷毛生菜，小番茄一個，上等藍紋奶酪，檸檬汁少許。

做法：

1、將生梨去皮，切成大小均勻的牙狀。

2、把上等藍紋奶酪切成三角形，小番茄切角。

3、將切好的材料放入沙拉碗，最后加上卷毛生菜。依照自己口味，滴入檸檬汁和橄欖油，再放些許鹽和黑胡椒。

4、均勻攪拌即可完成一道爽口美味的沙拉。