2012/2/8 12:28

食尚煮婦 blog

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今天做一道【茶香炒飯】，并介紹幾種米飯的做法。

主料：大米100g、上好的茶葉10g

配料：雞蛋1個(gè)、玉米粒50g、青豆50g、鮮蝦仁50g

調(diào)料：鹽、雞精

做法：

1、茶葉開(kāi)水泡10分鐘（可以泡弄一些）。將茶水過(guò)濾后倒入大米中，米放入鍋里蒸熟。

2、雞蛋打成蛋液，鍋里油燒到7成熱，關(guān)火，倒入蛋液翻炒，裝盤(pán)備用。

3、鍋里油燒熱，倒入玉米、青豆、蝦仁翻炒，倒入蒸熟的米飯、炒好的雞蛋，加鹽和雞精，炒2分鐘即可。

提示：為保持茶葉的純香，不要用別的香料，如蔥、蒜等。