2012/2/8 18:52

原料：

鮮紅熟桑椹200克、蜂蜜50克。

做法：

將鮮紅熟桑椹洗凈，放入大碗內(nèi)用搟面杖擂爛，倒入白紗布濾取汁液，然后將汁液放入瓦鍋內(nèi)熬至稍濃，加入蜂蜜，不停攪勻，煮成膏狀，冷卻后裝瓶備用。

功效：

滋養(yǎng)肝腎，補益氣血。適用于須發(fā)早白、病后血虛、未老先衰等癥。[美食中國]

服法：

每日早晚各服1次，每次1-2湯匙，溫開水送服。