2012/2/8 14:59

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魷魚是一種大眾海鮮，除了鮮食外，一般加工為淡干品。干魷魚是新鮮魷魚經過加工干制而成的。它具有干、硬、韌、老等特點，同時也多帶有苦、澀、腥、臭、咸等異味。干魷魚不能直接烹制成菜，它必須經過漲發，使其重新吸收水份，最大限度地恢復魷魚原有的鮮嫩、松軟狀態，同時要在去掉本身帶有的腥味、異味和質后，才能入肴。這樣既有利于切配、烹調，又有利于食用和消化吸收，加工好的魷魚干其營養豐富，味道鮮美。

原料：

干魷魚一個。

輔料：

蔥絲、青紅椒絲、鹽、味精、辣椒油、蠔油。

做法：

干魷魚溫水泡發十個小時以上，泡發好后，用手撕成絲（或用刀切成絲狀），把切好的蔥絲、青紅椒絲加入鹽、味精、辣椒油、蠔油拌開。

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