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肉皮凍--美膚

2012/2/8 15:05

83小鐘的滋味堂
83小鐘的滋味堂 blog
美食天下授權原創博客
未經作者許可,不得轉載或摘編

上菜之前,我想先做個自我表揚。。。吼吼,我是有多能持家啊?

話說,每次炒菜余下來的肉皮,咱都會把它收集著,等存到一定量了,就把它們一齊焯水,然后鹵,炒,醬。或者做成今天這樣的肉皮凍~~~

補充說明下,肉皮可是個好東西。它含有豐富的膠原蛋白和彈性蛋白,能使細胞變得豐滿,經常食用,可使皮膚豐潤飽滿,增強皮膚彈性,減少皺紋。

肉皮凍

用肉皮做道美膚菜—肉皮凍

原料:

豬肉皮、料酒、姜、鹽、八角、香葉、桂皮、蒜末、生抽、醋、蒸魚豉油、熟白芝麻、蔥花、胡椒粉。

做法:

1、肉皮清洗干凈后放進加了料酒、姜片的沸水鍋里煮軟后撈出;

2、把肉皮上的殘毛清理干凈。再把肉皮放在案板上,用刀將內里的肥肉與油刮干凈;

3、肉皮里加一大勺的鹽揉搓,然后沖洗干凈;

肉皮凍

4、把處理好的肉皮切成丁放到燉鍋里,加約3倍用量的水。加姜,八角,香葉,桂皮,大火燒開后轉小火慢煮約1個小時;

5、調入少許鹽調味后關火。撈出調料,將煮好的肉皮連湯一起倒入耐熱容器里,待自然冷卻后入冰箱冷藏至成凍;

肉皮凍

6、把蒜末,生抽,醋,蒸魚豉油,熟白芝麻,蔥花,胡椒粉混合調成味汁;

7、凍好的肉皮凍取出塊塊,澆上味汁即可。

肉皮凍

肉皮凍

PS:

1、肉皮上多少會有些許殘余的豬毛根,一定要處理干凈。肉皮焯水后會更容易拔除。

2、也可以在步驟5的時候往煮好的豬皮湯汁里加些老抽,胡椒粉什么的調味。那樣的好處就是最后吃的時候不用再澆料汁。壞處就是賣相會不好。

肉皮凍

原文地址: http://blog.sina.com.cn/s/blog_60739de801017kza.html

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