2018/1/5 10:11

生活中如何養胃好

做好保暖措施

天冷以后注意腹部的保暖也可以養胃，保護好腹部可以避免寒氣入侵到胃里造成胃寒等病癥，特別患有老胃病的朋友，秋冬時節更要注意胃部的保暖。

注意飲食習慣

飲食與胃是避不開的關系，想要保護好胃部，那么改變自己不健康、不正確的飲食習慣是非常有必要的。專家認為，胃不好的人要避開生冷、辛辣等帶有刺激性的食物，多吃溫熱食物能養胃。

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