2017/3/9 10:44

降血糖的茶

降血糖還可以通過以下這些茶來達到效果：

菊花茶：選擇甘菊，每次用3克左右泡茶飲用，每日3次。還可以用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用，可以有效緩解高血壓和動脈硬化。

菊楂茶：準備菊花15克，山楂20克，用沸水沖泡10分鐘即可飲用，可以幫助擴張血管，降低血壓血脂。

南瓜紫薯饅頭

槐花茶：把槐花摘下后晾干，每天沖泡飲用，可以幫助收縮血管，治療高血壓。

菊紅茶：準備菊花10克，紅花5克，丹參5克，用沸水沖泡，可以改善心肌微循環(huán)，改善冠心病。

首烏茶：取制首烏20—30克，加水煎煮30分鐘后，待溫涼后當茶飲用，每天一劑。可有效降血脂，減少血栓形成。