2016/10/14 10:42

導語：營養又簡單的家常美食，含有寶寶成長過程中必不可缺的各種營養，以下2款簡單家常美食媽媽們一定要學會啊！

1.芝麻南瓜餅

營養分析：此菜酥軟甜糯，香味醇厚，營養全面，給寶寶提供豐富鈣。

制作方法：

(1)、將南瓜洗凈，去掉皮和瓤后，切成塊末，放入蒸鍋中蒸熟搗成泥，加入蜂蜜、面粉、然后做成大小同一的圓餅，再沾上面包糠待用；

(2)、坐鍋，倒入食用油，點火，到4成熟時，將圓餅投入油中炸熟至呈金黃色即成。