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夏季生活十大養生訣竅

2012/2/7 14:19

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未經作者許可，不得轉載或摘編

簡要內容：夏季氣溫高濕度大，往往使人精神萎靡、倦怠乏力、胸悶、頭昏、食欲不振、身體消瘦。此時，吃點苦味蔬菜大有裨益。中醫學認為，夏季人之所以不爽緣于夏令暑盛濕重，既傷腎氣又困脾胃。

夏季生活十大養生訣竅

夏季是一年中氣溫最高的季

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