2012/2/7 14:17

香茅檸檬茶

材料：香茅（2支）50g、檸檬2片（切碎）、斑斕葉（香蘭葉）1片、蔗糖（片糖）適量

功效：開胃消積

做法：1、香茅洗凈，切成1寸長，拍扁。2、斑斕葉（香蘭葉）洗凈切成1寸長。3、檸檬切碎。4、將香茅、斑斕葉（香蘭葉）置入鍋中加入800cc清水煮沸，再慢火煮上20分鐘，然后加入檸檬和蔗糖即可當茶飲（冷熱皆宜）。

橙皮龍眼蘋果茶

材料：橙皮5g、龍眼30g、蘋果1個

功效：養顏溫胃消脹

做法：　1、橙皮用清水洗凈，切成細條備用。2.龍眼用清水洗凈，備用。3、蘋果洗凈，削去外皮，切成小方塊。4、將橙皮、龍眼、蘋果置入保溫杯中注入沸水，約半小時后飲用（也可作冷飲）。