2018/4/12 15:47

8、大豆

其中含有豐富的維生素E，不僅能破壞自由基的化學活性、抑制皮膚衰老，還能防止色素沉著。

9、獼猴桃

富含維生素C，可干擾黑色素生成，并有助于消除皮膚上的雀斑。

您可能還喜歡：

女性想美顏，滋陰很重要

巧吃粗糧 排毒潤膚美顏

這些食物，讓你輕輕松松排毒美顏！

女人常吃的8種美顏食物，美到起飛