2017/3/10 11:13

春天的寒與冬天的寒是不一樣的。冬天的寒刺骨狂野，春天的寒陰柔挑逗，挑逗得你噴嚏直打。春天的細膩，就如同女生的心思，更似女生的皮膚?；ǚ奂婏w，濕度分子擴大幾倍的季節里，吃上對的食物，如同在對的季節里遇上對的人一般，會讓你幸福得就像花兒一樣。

紅棗：

一日吃三棗，終身不顯老

糯米棗

中醫補益劑中的常用藥物，具有健脾、益氣、生血、滋養臟器肌膚的作用。經測定，紅棗中維生素含量為百果之冠，被人譽為“活維生素丸”。醫學研究證明，維生素C能抑制皮膚中多巴醌的氧化作用，減少黑色素的形成，預防色素沉著。維生素A的重要功能之一是激活和調節表皮細胞的生長，抗角化，所以補充維生素A有助于改進皮膚的水屏障特性，如配合維生素E同時使用可延緩和逆轉皮膚的衰老。維生素E則有“青春素”的美稱，具有抗氧化和清除自由基的作用，并促進皮膚組織的血液循環。維生素B族有調節皮脂腺分泌的作用。