2016/9/19 17:03

每天對(duì)著電腦的女性們都會(huì)明顯感覺(jué)自己的是身體非常干燥，但是一定的改善但情況還是依然不斷出現(xiàn)，關(guān)鍵在于女性們沒(méi)有從內(nèi)在開(kāi)始為自己進(jìn)行調(diào)理。下面小編將從飲食方面讓你從頭徹底抗輻射。

食療改善皮膚干燥現(xiàn)象

至于電腦輻射對(duì)皮膚所產(chǎn)生的負(fù)面影響，目前還沒(méi)有效果明確的預(yù)防措施，但是，對(duì)于經(jīng)常使用電腦所造成的皮膚干燥，我們也可以通過(guò)在日常生活中注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，來(lái)改善皮膚狀況。

木耳紅棗湯

配料包括茯苓、淮山、白木耳（或黑木耳）、紅棗，煮熟后再加上些許冰糖，可以當(dāng)茶飲或是甜品。紅棗的營(yíng)養(yǎng)十分豐富，維生素含量高出蘋(píng)果20倍。白木耳含有骨膠原，則能使皮膚的彈性增強(qiáng)，皮下組織豐滿(mǎn)，使皮膚變得細(xì)嫩光滑。

 
紅棗木耳湯