2012/2/7 13:05

周慧敏

出生日期：1967年11月20日

玉女周慧敏，居然已經(jīng)快40歲了。歲月顯然不曾給她留下任何烙印。莫非時間在她身上停留?

談到如何保持迷人身材時，慧敏說，現(xiàn)在最流行的運(yùn)動她都會去嘗試，只要是健康身心的都不會放過。她說曾學(xué)跳拉丁舞，鍛煉柔韌性，也學(xué)過瑜伽，增加血液循環(huán)，保持身體紅潤的顏色。慧敏還說，其實(shí)心態(tài)對減肥很有影響，身心得到舒緩和釋放了，自然就不會吃太多，也不會變胖。現(xiàn)代人，就是壓力過大，心情不愉悅，所以會出現(xiàn)局部肥胖，影響了身材，所以保持好心情真的很重要。慧敏還說，她喜歡玩桌球，鍛煉體態(tài)和自信心。