2012/2/7 13:29

夏日減肥季 切勿盲目減肥

前言：隨著夏季的到來，很多缺乏運動的年輕女孩為了加速減肥，刻意減少主食的攝入，對此，專家提醒，女性朋友不要在此季節盲目減肥。

夏季是肛腸疾病高發期，如果盲目減肥，特別是青春期女孩，會使內分泌紊亂，容易便秘，若減肥不當，極易引發肛腸疾病。

這是因為如果刻意減肥不吃主食，食物中的纖維素和碳水化合物大量減少，無法形成大便，這樣就導致肛門附近大便團結干燥成無法排除的宿便，累計到一定程度就會出現便秘、便血等，導致肛裂、痔瘡等肛腸疾病。

如果沒有在醫生的指導下盲目使用減肥藥，還會導致腹瀉，容易造成大腸黑變病，以致引發腸道息肉，可能誘發肛竇發炎，然后發展為肛周膿腫，嚴重的可能造成肛瘺。另外，過度減肥、節食，造成腸功能紊亂，也會造成便秘，排便困難，導致肛裂等肛腸疾病。