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大考在即愛心媽媽 考生多吃菌類食物

2017/2/22 10:50

考生備戰時，很多家長忙著給孩子燉魚、煮肉加強營養。其實，吃得太好反而讓孩子更容易打不起精神。專家說，菌類食物屬于堿性食物，能減低血液黏稠度，從而有利于提高血流速度和輸氧能力，而且還可提供一定量的蛋白質，具有很強的抗氧化作用。



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