2019/6/12 16:22

4、羅漢果

羅漢果是治療咳嗽的很好的選擇。羅漢果中含有豐富的果糖、維生素、氨基酸和脂肪酸，做藥用的時候，羅漢果具有很好的清熱涼血、生津止渴、潤肺化痰的功效。嗓子發炎出現的久咳不爽可以羅漢果泡茶飲用來緩解。

5、金銀花

金銀花最主要的功效就是清熱解毒，其中含有的綠原酸、木犀草素苷等成分還對上呼吸道感染致病病毒有著很強的抑制作用。嗓子發炎了，用金銀花泡水對于抗炎緩解嗓子發炎帶來的不適有很好的效果。另外還有的金銀花加工而成的金銀花露效果也不錯。

6、枇杷

枇杷性涼，味甘，酸。具有潤肺、清熱降火、止咳下氣的功效。主治肺痿咳嗽、吐血、衄血、燥渴、嘔逆等癥。使用枇杷具有鎮咳、袪痰的作用，對肺燥干咳，痰多，嘔逆等癥狀有明顯的改善效果。

7、荷葉

荷葉，性平，味苦，澀。具有清暑利濕、涼血止血、生津止渴的功效。并且荷葉中含有豐富的荷葉堿，對平滑肌有解痙作用，因此具有止咳、消炎的作用，適合嗓子發炎的時候食用，可以泡水或者煮粥。

紅糖大棗梨湯

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