2019/4/3 10:32
四、天麻燉雞湯
這道湯的主要功效是補血熄風，天麻的主要功效是定驚熄風，雞湯則可以補益身體，補血和血。
所需材料：天麻、老母雞、姜片
制作步驟：
1.將天麻洗凈稍微浸泡待用；
2.老母雞處理干凈后剁成塊狀，過開水焯一遍去掉一些油；
3.將浸泡過的天麻，焯過的雞肉塊和姜片一起放入燉鍋中，加入清水后隔水燉約3個小時即可。
相關閱讀：補氣血食物菜單
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2019/4/3 10:32
四、天麻燉雞湯
這道湯的主要功效是補血熄風，天麻的主要功效是定驚熄風，雞湯則可以補益身體，補血和血。
所需材料：天麻、老母雞、姜片
制作步驟：
1.將天麻洗凈稍微浸泡待用；
2.老母雞處理干凈后剁成塊狀，過開水焯一遍去掉一些油；
3.將浸泡過的天麻，焯過的雞肉塊和姜片一起放入燉鍋中，加入清水后隔水燉約3個小時即可。
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