2017/10/20 10:29

5、遠離煙酒

大部分抽煙、喝酒的人都曾出現過口腔潰瘍，這是因為煙酒的雜質會在口腔內部停留一段時間，若是你的唇舌在這個時候受傷，這些雜質會干擾唇舌的自愈能力，從而誘發口腔潰瘍，所以遠離煙酒可以避免口腔潰瘍。

6、適當減壓

有一些朋友之所以出現口腔潰瘍是因為生活、工作壓力過大，建議上班族、學生黨出現口腔潰瘍的時候要適當減壓，聽聽音樂或者約幾個朋友運動、健身都是不錯的減壓方法，保持情緒平穩也能有效預防口腔潰瘍。

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