2017/4/6 17:54

進入老年之后，不少人的老人都會出現一定的老花眼。如何簡單判斷自己有老花眼呢？老年人如何避免患上老花眼？

老花眼有跡可循，以下7種癥狀中，若符合3種以上，就要警惕了！

1、裸眼時比較難看清手機按鍵或文字信息。

2、遠近交替看物體時，對焦時間較長。

3、看書時很容易犯困。

4、離物體較近距離工作時會頭痛。

5、做細致的工作時常會失誤。

6、看近距離物體時要瞇起眼睛才能看清。

7、要把書或手機放很遠才能看清上面的字。

一些不良生活習慣會加速老花眼的形成。例如長時間盯著手機或電腦看，每分鐘眨眼的頻率就會急劇減少，眼睛更易疲勞，聚焦更加費力，從而使晶狀體和眼肌過度緊張，淚液層不夠滋潤。這時就會產生活性氧，它會破壞正常眼細胞，加速老花眼的形成。