2017/3/28 11:01

人們都知道吃水果有益于健康，很多追求苗條的女孩還把它作為一種正餐的食品，但是有些水果是不宜在空腹的狀態下食用的。

橘子

含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃黏膜，導致胃酸增加，使脾胃滿悶、泛酸。

菠蘿

五彩菠蘿炒飯

內含的蛋白分解酵素相當強，如果餐前吃，很容易造成胃壁受傷。