2016/12/29 17:40

2、水質是否干凈

對任何人來說，泡溫泉最重要的就是觀察水質是否干凈。尤其是對于免疫力較低的準媽媽來說，干凈的水質是十分重要的。準媽媽泡溫泉盡量選擇到人少的場所，因為人越多，水質越差。另外，準媽媽也要避免浸泡強酸或者硫化氫的溫泉。

3、空氣是否流暢

孕婦對空氣的需求較高，空氣流通才能提供足夠的氧氣給肚子里的寶寶。多數室內溫泉場所的空氣都比較濕潤，但往往通風都比較差。因此，準媽媽盡量選擇戶外、人少、空氣流通好、空氣清新的場所，不僅僅保障氧氣提供，也能避免感染流感等疾病。

4、環境是否安全

準媽媽最好不要一個人去泡溫泉，一定要在家人的或者朋友的陪同下，留意周圍人員是否過多，地面是否過于濕滑等。

5、自身的身體狀況是否合適

一般來說，懷孕初期的準媽媽最好不要泡溫泉，一方面因為胎兒在這個階段容易受到干擾，另一方面是因為這個階段準媽媽的早孕反應大，泡溫泉容易出現不良反應。而其他階段的準媽媽也要根據的自身的身體狀況判斷是否合適泡溫泉。最好是咨詢醫生的意見。

此外，準媽媽泡完溫泉后也要注意及時補水，以及做好保暖措施。

總的來說，準媽媽泡溫泉是可以的。但是要注意選擇合適的時間和方式，做好安全防范，這樣才能更安心啦。