2016/11/3 09:39

生活中總會出現聚會或者因其它原因，而造成飲酒過度的現象，那么回到家里可以用哪些食物幫助解酒呢？如果你家里有個“酒鬼”,一定要記下這些解酒的食譜哦！

麥片酸奶水果塔

酸奶是解酒最妙的高招之一。酸奶能保護胃黏膜，延緩酒精吸收，對于解酒可是很管用的喲！

1.先取來錫紙，在錫紙內刷上一層黃油，將麥片放入其中，起到鋪底的作用。

2.將制作好的麥片送入烤箱中烤制，大約15分鐘即可。  

3.取出麥片托之后，將適量酸奶倒入其中，再搭配一些時令水果就ok了。

柚子蜜餞

柚子是可以解酒的，不過很多人都以為將柚子榨成汁效果最佳，其實呢，將柚子蘸著白糖吃效果最佳，不光可以解酒還能去除口中的酒氣。

1.先將西柚切開，去皮后切成小塊。這里的西柚皮可不要扔掉，切成小塊跟西柚放一起都能用得到。

2.將西柚先放入鍋中煮熟，隨后不要將沸水倒掉，再將西柚皮放入其中煮熟。  

3.煮熟后，取來白糖蘸著吃即可。當然，你還可以將做好的蜜餞找個袋子封存起來，隨吃隨取也不錯。