2016/10/21 09:18

到了孕晚期，孕媽媽最擔心會早產，所以都格外小心，定時產檢、早早請假在家休息，其實除了這些，孕媽媽吃東西也要謹慎，因為吃錯了食物也會導致早產的哦!

山楂。山楂酸甜可口，是很多孕媽咪的最愛。但是，山楂對子宮有一定的興奮作用，會促使子宮收縮。如果孕婦們大量食用山楂，就可能會導致流產。

木瓜。木瓜中含有女性荷爾蒙，容易干擾孕婦體內的荷爾蒙變化，尤其是青木瓜，不但對胎兒的穩定度有害，還有可能導致流產。在東南亞國家，當地居民甚至還會吃木瓜來避孕。

黑木耳。黑木耳營養價值很高，但是因為黑木耳具有活血化瘀的功能，容易造成準媽媽們胎位不穩，增加早產風險，所以準媽媽們還是要避免食用。

另外一些性質滑利的食品也容易導致早產，如薏苡仁、馬齒莧等這些食物會刺激子宮肌，使子宮產生明顯的興奮反應，而且薏苡仁會影響體內雌激素水平，總之，不以利胎寶寶的穩定，會導致早產，因此準媽媽也必須少吃。