2016/10/10 13:52

這個秋天教你動手自制解躁飲料

1、川貝冰糖梨：川貝粉5克，大白梨1個，冰糖適量。將梨去皮核，切片，將川貝、冰糖放入碗中，蒸熟服食。適用于因秋燥所致的咳嗽且痰稠色黃者服用;

2、雪梨飲：雪梨、蜂蜜適量，將雪梨去皮切碎，搗汁飲用，或將其熬膏加蜂蜜飲用。適用于因秋燥引起的口干、口渴、咽干等癥;

3、蓮子銀耳梨：蓮子20克，銀耳10克，雪梨1個，冰糖適量，將蓮子、銀耳洗凈，雪梨去皮、切片，同入鍋中，加清水適量，同煮至蓮子熟透，湯濃時服食。適用于秋燥所致的干咳少痰，小便量少色黃者食用;

4、雪梨葡萄飲：雪梨1個，葡萄100克，蜂蜜20毫升。將雪梨、葡萄榨汁，加入蜂蜜，混勻飲服，每日數次，適用于秋燥所致的煩渴，聲嘶啞、咽干等癥候。