2019/1/16 15:30

5.黃豆

黃豆有“豆中之王”之稱，被人們叫做“植物肉”、“綠色的乳?！?，營養(yǎng)價(jià)值最豐富。但你知道，黃豆不能和核桃一起吃，同食可致腹脹、腹痛、消化不良。

6.野鴨

核桃與野鴨相克。核桃與野鴨同食，會使身體不適，易生病。

吃核桃的注意事項(xiàng)

核桃的熱量高，油脂多，此外，陰虛火旺者、腹瀉的人不宜吃。

核桃仁有通便作用，但核桃外殼煮水卻可治療腹瀉。

吐血者、出鼻血者應(yīng)少食或禁食。

吃得過多，會生痰、惡心，嚴(yán)重者會有嚴(yán)重的腹瀉，甚至水樣大便，造成身體脫水，如果因食用核桃造成腹瀉，必須及時(shí)就醫(yī)。

您可能還喜歡：

吃核桃的5大好處 能抗癌

潤腸抗衰第一美食 核桃的保健功效

核桃護(hù)腦抗衰老，5個(gè)好處無法忽略

6種核桃的營養(yǎng)吃法，吃對了才有效