2016/10/26 15:57

秋季的應季水果肯定有柚子的一席位置，這個時節的柚子不僅口感美味清甜，而且秋季吃柚子的好處還真不少呢，聽小編來為你說一說吧!

1、吃柚子通便

秋天一到，很多人便秘又開始作亂了，而中秋吃柚子能好好的治療便秘，不僅在中秋，平時也可以。患便秘的人可以選取皮薄多汁的大柚，連瓢進食(瓢即柚肉外的白色部分)，大便就可以通暢。凡是腸胃熱重、口淡無味、不思飲食、大便秘結者，食用柚瓢五六片就可以順暢，因為柚瓢中含有豐富的纖維質，可以刺激腸管蠕動。曾經有個病人，便秘多年，也吃過很多藥、看過很多醫生都沒有好，后來也是經過輾轉用到這個柚子治便秘的方法。一開始還將信將疑，結果吃了一個星期之后便秘情況就大有好轉，歡喜得不得了。