2016/10/25 17:34

香蕉五忌

香蕉與紅薯不能同食。同食會發生不良生化反應，引起身體不適。

土豆與香蕉不能共食。同食會發生不良生化反應，致使面部生斑。

急性腎炎患者不能食用香蕉。香蕉中含有較多的鈉鹽，如吃大量香蕉，和攝入鈉鹽一樣，使患者血液中出現鈉水潴留，使浮腫加重，腎臟負荷加大，加重病情。

酸牛奶與香蕉相克。同食會發生不良生化反應，產生致癌物。

香蕉與芋頭相克。同食會使胃不適， 感覺脹痛。

哪些人不能吃香蕉

香蕉性寒，所以對于體質偏虛寒者，最好避免服用。例如胃寒(口淡胃脹)、腎炎(也屬虛寒)者，最好不要生吃香蕉。如果要吃，需把香蕉肉經過蒸煮后再食用。而對于寒咳患者也是忌吃香蕉的，但將香蕉蒸熟再吃，則可接受。經臨床驗證表明，香蕉含鉀高，患有急慢性腎炎、腎功能不全者，都不適合多吃，否則會影響病情。此外，香蕉糖分高，一條香蕉約含120卡路里熱量(相等于半碗白飯)，患糖尿病者也盡量避免食用。