2018/6/4 14:06
8、燕麥片
早餐中的纖維含量足夠，即便是工作了一個(gè)上午，我們也不容易感到饑餓，這是因?yàn)槔w維能使消化的速度放慢，并不斷向血管供應(yīng)碳水化合物，讓人體獲得源源不斷的能量。而燕麥片就是一種纖維含量豐富的食物，可以維持血糖水平，讓人更能抗疲勞。
擴(kuò)展閱讀：燕麥片的食用大全
您可能還喜歡：
客戶端
2018/6/4 14:06
8、燕麥片
早餐中的纖維含量足夠，即便是工作了一個(gè)上午，我們也不容易感到饑餓，這是因?yàn)槔w維能使消化的速度放慢，并不斷向血管供應(yīng)碳水化合物，讓人體獲得源源不斷的能量。而燕麥片就是一種纖維含量豐富的食物，可以維持血糖水平，讓人更能抗疲勞。
擴(kuò)展閱讀：燕麥片的食用大全
您可能還喜歡：
菜譜 · 食材 · 專題 · 關(guān)于我們 · 聯(lián)系我們 · 服務(wù)聲明 · 客戶端
© 2004-2025 寧波小悅科技有限公司 保留所有權(quán)利 - 
浙公網(wǎng)安備33020302001662號(hào) / 浙ICP備2021000745號(hào)-7