2017/6/16 18:21

這段時間為了暖和，進補，牛羊肉吃得多，蔬菜水果吃得少，這導致很多人因為這樣腸胃不舒服，那么有什么辦法可以緩解胃部的不適呢？接下來小編就來為您分析……

蘋果

性平，基本上所有體質的人都適合吃蘋果，而且它的排毒功能還很強大。

木瓜

木瓜也是溫和的水果，但一定要買熟的正好的，太生和太熟都不太好。

櫻桃

上市的季節比較短，在有櫻桃的季節可以多吃一些。

荔枝

可以適量的吃一些，吃多了容易上火。