2017/5/31 09:30

驅除宮寒食材：益母草

有活血調經、利水消腫的作用。主要治療月經不調、痛經、閉經等，但是孕期忌食。

推薦食譜：益母草鴿子湯

益母草鴿子湯

值得注意的是，這些驅除宮寒的食物大多數性偏熱，在食用的時候不要過量。