2016/8/4 13:55

5、決明子茶

決明子具有清肝火、祛風(fēng)濕、益腎明目等功能，常飲決明子茶，可使血壓正常，大便通暢，老眼不花。臨床實(shí)驗(yàn)證明，喝決明子茶可以清肝明目、防止視力模糊、降血壓、降血脂、減少膽固醇等，對(duì)于防治冠心病、高血壓都有不錯(cuò)的療效。消除自身的疲勞也有一定的效果，對(duì)于上班族來(lái)說(shuō)再好不過(guò)。

6、杜仲茶

杜仲具有補(bǔ)血和強(qiáng)勁筋骨的作用，對(duì)經(jīng)常久坐的上班族腰酸背痛有一定的療效;如果是女性的話還可以在經(jīng)期的末期跟四物湯一起喝，補(bǔ)血效果更佳。而且，杜仲雄花含有的人體必需的膠原蛋白，具有促進(jìn)肌肉發(fā)達(dá)強(qiáng)健的功效，其活性成分木脂素類(lèi)具有的抗疲勞作用十分明顯，對(duì)于長(zhǎng)期從事室內(nèi)工作而缺乏運(yùn)動(dòng)量的人群有顯著效果。

決明子荷葉玫瑰茶