2016/2/18 16:50

茶葉

茶葉中含有兒茶素、膽甾烯酮、咖啡堿、肌醇、葉酸、泛酸等成分，可以增進人體健康。綠茶解乏、紅茶護心、普洱消食、花茶養顏，不同的茶葉都有不同的養生功效，茶葉的存放也各有不同，綠茶在常溫下可存放一年，紅茶兩年內喝完為佳，普洱則無明確規定，普洱生茶溫濕度合適的話可以永久保存，普洱熟茶?是生茶經過人工發酵制成，存放太久會使茶味流失，對養生功效也有一定影響。

蜂蜜

蜂蜜是潤燥上品，無論是外用還是內服都有非常好的效果。理論上說，蜂蜜可以永久保存，因為含糖量過高，任何細菌都無法生存，但鑒于國內蜂蜜都經過加工，建議大家按照包裝所示日期進行食用。

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