2015/7/22 00:35

導語：黃瓜清脆爽口，是不少人開胃的首選。黃瓜成分中96%是水分，能祛除體內余熱，具有清熱解毒的作用。不過，你可別小看它，黃瓜的功效可是非常多的。

1.順發亮甲

黃瓜中的硅可使頭發更順，指甲更亮更結實。而黃瓜中的硫還有利于刺激頭發生長。

2.美容護膚

現代醫學研究表明，新鮮黃瓜中含有的黃瓜酶能有效促進機體的新陳代謝，擴張皮膚的毛細血管，促進血液循環，增強皮膚的氧化還原作用，因此黃瓜具有美容的效果。同時，黃瓜含有豐富的維生素，能夠為皮膚提供充足的養分，有效對抗皮膚衰老。

蓑衣黃瓜