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2015/3/1 15:05
草莓、樹莓，趕走身體脂肪
無論是要裝飾甜品，還是健康果汁，都試著把草莓換成樹莓吧!這兩種漿果雖然具有同樣誘人的鮮紅色澤和酸甜多汁的口感，但個頭小一號的樹莓卻能帶給你高出草莓兩倍的植物纖維及大量天然的減肥物質(覆盆子酮)。用樹莓代替草莓不但能得到大致相同的外觀和味道，還能加速你的腸胃蠕動，將淤積在體內的脂肪細胞“溶解”掉，對大腿和小肚子上那些很難甩掉的贅肉尤其有效。據說，日本已經研制出了樹莓貼膏，只要貼在身上肉嘟嘟的地方，就會讓脂肪細胞慢慢萎縮――知道為什么樹莓會在歐美被稱為“模特兒必備食物”了吧?
